Les massages

- EN CABINET À GRENOBLE OU À VOTRE DOMICILE -

Je vous reçois au Cabinet Alpin du Bien-Être au 48 Cours Jean Jaurès à Grenoble, ou me déplace à votre domicile.

Un massage unique, sur mesure

Parcequ’il n’est jamais simple de choisir quel type de massage on souhaite, je vous propose un massage sur mesure réalisé selon vos besoins du moment.

Ma palette de manoeuvres me permettra d’ajuster cet instant à vous.

Ma spécialité

Je me suis spécialisé dans le massage musculaire, sportif, car je trouve intéressant de pouvoir soulager une tension ou un inconfort ciblé. J’aime aussi, le fait de pouvoir accompagner des sportifs en régulier, dans leur préparation de compétition ou en récupération ponctuelle.

Le massage se fait sur une base de massage Suédois (effleurages, pétrissages, foulages, talonnades) où j’inclus selon les besoins des techniques de massage spécifique, de Deep tissue (très profond), de drainage, des percussions, des frictions ou des étirements passifs. Ces manoeuvres agencées avec pertinence, permettent un relâchement global.

Aussi, il s’adapte selon vos besoins, il peut se réaliser de manière globale, ciblé sur une zone du corps (ex : dos, jambe ou bras) ou spécifique (masse musculaire précise).

Mes inspirations complémentaires

Le Californien

Longs mouvements fluides et harmonieux, qui procurent une profonde détente, un moment de lâcher prise total pour renouer avec son corps et apaiser son esprit.

L'Ayurvédique

Issu de la médecine traditionnelle Indienne, il assure un lâcher prise total, donné par les changements de rythmes : rapide en friction et lent en profondeur.

Le lomi-lomi

Originaire de l'île d'Hawaï, il se réaliser avec les avant-bras, permettant de longs mouvements fluides et profonds, à l'image du flux et reflux des vagues de l'Océan Pacifique.

Le Balinais

On y trouve des points d’acupression type Shiatsu, s’en suis un enchaînement de manoeuvres douces et relaxantes, ponctuées d’étirements.

Les tarifs

5 Massages

Valable 3 mois

30 mn : 215€

1h : 335€

1h30 : 475€

10 Massages

Valable 6 mois

30 mn : 410€

1h : 640€

1h30 : 920€

Le massage Future Maman

Pour maman

Le massage prénatal soulage les douleurs et réduit les inconforts en détendant les muscles. Il peut être réalisé à partir du 4ème mois de grossesse.

La position allongée sur le ventre peut être inconfortable à partir du deuxième trimestre, pour cela, je masse en latérale (allongé sur le côté), afin de pouvoir travailler le dos, où de nombreuses tensions se logent lors de la grossesse.

Enceinte, la circulation sanguine ralentit. Drainant, le massage permet de réactiver la circulation sanguine et lymphatique et redonne une sensation de légèreté. Il favorise aussi une meilleure qualité de sommeil.

Sous l’action des hormones, la peau peut devient plus sèche. L’huile de massage va redonner à votre épiderme tout son confort et l’assouplir.

Pour bébé

Saviez-vous que le fœtus in utero ressent vos émotions et votre stress ? Lors d’un massage prénatal, tout votre organisme va relâcher la pression et votre corps va secréter de l’ocytocine, l’hormone du plaisir. Bébé va ressentir cette vague de bien-être et de douceur, et profiter lui aussi de ce moment de relaxation que vous vous octroyez.

MASSAGE FACIAL JAPONAIS ANTI-ÂGE (KO BI DO)

Le soin Ko Bi Do est un massage ancestral Japonais, qui se compose de points d’accupression, de manoeuvres enveloppantes et profondes, ainsi que toniques pour stimuler les tissus.

Une séance occasionnel rafraîchit les traits, donne de l’éclat à la peau et efface les effets du stress. Une pratique régulière :

Ralentit le vieillissement cutané
Redessine l’ovale du visage
Stimule la circulation sanguine et lymphatique
Favorise la production de collagène
Réoxygène l’épiderme
Diminue les rides, poches et cernes
Améliore le grain de peau et détend les muscles du visage et de la nuque

Elle apporte une profonde relaxation.

Les massages sont des soins de détente et de confort, non thérapeutiques, non médicalisés et sans ambiguïté (pas de prestation érotique).

Pour plus de renseignements, je vous invite à consulter la Charte de Bienveillance avant votre prise de rendez-vous.

Profitez d 'un massage de qualité

EN CABINET À GRENOBLE OU À VOTRE DOMICILE

En cabinet à Grenoble

LE CENTRE ALPIN DU BIEN-ÊTRE

48 Cours Jean Jaurès

38 000 GRENOBLE

Ou à votre domicile

Déplacement Grenoble & communes de l’agglomération * : 5€ supplémentaires

Déplacement villes dans un périmètre de 15 à 20km de Grenoble ** : 10€

* Meylan, Saint-Martin-d’Hères, Gières, Eybens, Echirolles, Seyssins, Seyssinet-Pariset, Fontaine, Sassenage, Saint-Egrève, Saint-Martin-Le-Vinoux

** Montbonnot, Saint-Ismier, Crolles, Bernin, Uriage, Vaulnaveys, Jarrie, Varces, Champagnier, Vizille, Claix, Saint Nizier, Veurey, Voreppe, Moirans, Le Sappey en Chartreuse, Vif.